1 名無しさん＠おーぷん ID: TXyP
気がついたら休みの日は延々と家で自重トレーニングするだけになっちゃったわ
2 名無しさん＠おーぷん ID:YDcn
まぁええんちゃう
楽しいんやろ
4 名無しさん＠おーぷん ID: TXyP
>>2
楽しいってかなんか癖になってんだ 筋トレするの
3 名無しさん＠おーぷん ID:WycG
ジム行けばええのに
5 名無しさん＠おーぷん ID: TXyP
>>3
金かかるじゃん
言う程行く時間ないし
7 名無しさん＠おーぷん ID:oIKe
おばちゃんにモテるだけやったな
9 名無しさん＠おーぷん ID: TXyP
>>7
近所のおばちゃんから野菜貰う率激上がりや
14 名無しさん＠おーぷん ID:v1Jj
>>9
優しい世界やな
8 名無しさん＠おーぷん ID:VJ6Q
継続は力なりぃ！
10 名無しさん＠おーぷん ID:Bq8C
筋肉痛が来たら嬉しくなるよな
11 名無しさん＠おーぷん ID: TXyP
>>10
追い込んだ部分が筋肉痛来ると痛みでニヤけるよな
13 名無しさん＠おーぷん ID:oIKe
関節は関節だけは大事にするんやで
15 名無しさん＠おーぷん ID: TXyP
>>13
ウェイトリフティングの選手やってた時代に膝やってもうてるから気をつけてるで
16 名無しさん＠おーぷん ID:y3gL
>>15
ガチ勢やんすげー
17 名無しさん＠おーぷん ID:d7Lu
俺もニートだったときに出た腹をひっこめるために週２で通ってるけど、全体的に痩せても腹だけは引っ込まない
23 名無しさん＠おーぷん ID:xmGh
>>17
腹はダイエットしても効くの最後やしな
19 名無しさん＠おーぷん ID: TXyP
一番の問題は
全く若いおなごにモテないことやな
20 名無しさん＠おーぷん ID: TXyP
どうすりゃ彼女出来るんやろな？
マジで
1人は寂しいで
26 名無しさん＠おーぷん ID:y3gL
>>20
出会いが少ないんやろ
21 名無しさん＠おーぷん ID:0gyz
いっちいくつや
24 名無しさん＠おーぷん ID: TXyP
>>21
30やで
25 名無しさん＠おーぷん ID:xmGh
ワイもアブクラックスが見える程度にはなりたい
27 名無しさん＠おーぷん ID: TXyP
>>25
横っ腹の肉がね……
29 名無しさん＠おーぷん ID:xmGh
>>27
分かる
というかワイはそもそも全体痩せないと……
28 名無しさん＠おーぷん ID:oCqb
腹筋鍛えてもぽっこりお腹の上にちょこんと筋肉が乗っかって余計腹出てるようになったわ
31 名無しさん＠おーぷん ID:xmGh
>>28
ほな志望減らすしかないね
30 名無しさん＠おーぷん ID:y3gL
体脂肪率19なんだけど腹筋わるの難しい？
33 名無しさん＠おーぷん ID:xmGh
>>30
13%まで減らせば出るんやない？
34 名無しさん＠おーぷん ID:y3gL
>>33
メスやから厳しいかもぉ
32 名無しさん＠おーぷん ID: TXyP
最近ようやく高校時代の体重に戻ったんや
高校時代が172cmの74kgだったんや
体脂肪率はお察しやけど
35 名無しさん＠おーぷん ID: TXyP
何すれば彼女できるんやぁぁぁぁぁい！！
36 名無しさん＠おーぷん ID:y3gL
女友達に紹介してもらいーや
42 名無しさん＠おーぷん ID: TXyP
>>36
女友達がいるとでも思うのか
連絡取る女なんて後輩の彼女くらいやぞ
43 名無しさん＠おーぷん ID:y3gL
>>42
なんか社会人サークル入るといいよ
フットサルとか英会話とか、マルチに気をつけてね
44 名無しさん＠おーぷん ID: TXyP
>>43
男しか……居なくない……？
46 名無しさん＠おーぷん ID:y3gL
>>44
いや女いるよ
姉ちゃんがフットサルサークルで当時35歳男性と出会って結婚したし
48 名無しさん＠おーぷん ID: TXyP
>>46
なんてエ＊い話なんだ
39 名無しさん＠おーぷん ID: TXyP
事務の女の子からは人に興味無さそうって言われたから興味津々なように話聞くようにしてるし
筋トレ始めてたるんだ身体引き締め始めたし
最近は7.3分けもやめてイマドキ風無造作ヘアに変えたしどないすれば
40 名無しさん＠おーぷん ID:T7s5
ムキムキの人って運動やめた途端にお腹タプタプなりやすいイメージ
41 名無しさん＠おーぷん ID: TXyP
>>40
ワイウェイトリフティングやめた瞬間ウェスト76から90になったわ
45 名無しさん＠おーぷん ID:T7s5
>>41
重いもん上げたりするための筋肉は残ってくれるみたいやから力持ちは力持ちなんやけどなぁ
有酸素運動頑張るしか無いな
49 名無しさん＠おーぷん ID:mwH3
高身長やないと筋肉は映ないぞ
50 名無しさん＠おーぷん ID: TXyP
>>49
平均はあるから……
51 名無しさん＠おーぷん ID: TXyP
家帰っても真っ暗闇で照明スイッチ押すのがいやなのぉぉ！！
52 名無しさん＠おーぷん ID:HGPI
平均身長って低くね？
今どき175ないと人権ないで
53 名無しさん＠おーぷん ID: TXyP
>>52
172cmで普段革靴やから実質175やな
54 名無しさん＠おーぷん ID:y3gL
身長そこまで気にせんで
10代のうちだけやろ外見重視は
55 名無しさん＠おーぷん ID: TXyP
まあ
30にもなったら金よな
56 名無しさん＠おーぷん ID: TXyP
年収はなぁ……
歩合なんだよなぁ……
59 名無しさん＠おーぷん ID:HGPI
>>56
172でフツメンなら新規出会いでモテるには1000万では難しくね？
62 名無しさん＠おーぷん ID: TXyP
>>59
一昨年は1000万くらいあったんやがなぁ
やりすぎてもうやれるところないせいで今年は特にボロボロや
66 名無しさん＠おーぷん ID:HGPI
>>62
個人事業主で総売？
68 名無しさん＠おーぷん ID: TXyP
>>66
普通に会社員で年収
77 名無しさん＠おーぷん ID:HGPI
>>68
ならまだええな
企業規模次第でまた戦える
けどモテるって話モテたことない人はわからんと思うがかなりバランス取らないと到達できんで
顔・外見、学歴・育ち、資産、年収全てバランスよく高くないと女性と付き合えるレベルなら簡単だけどな
78 名無しさん＠おーぷん ID: TXyP
>>77
逆に規模小さいから歩合率ええんやけどなぁ
女ウケ悪そうやな
80 名無しさん＠おーぷん ID:HGPI
>>78
不動産とか保険？
81 名無しさん＠おーぷん ID: TXyP
>>80
不動産やな
58 名無しさん＠おーぷん ID:y3gL
ご趣味は？
60 名無しさん＠おーぷん ID: TXyP
>>58
趣味って言われると
仕事しかしてねぇな
61 名無しさん＠おーぷん ID:y3gL
>>60
わいも仕事と筋トレくらいしかしてないわ
63 名無しさん＠おーぷん ID: TXyP
>>61
なんかやろうや
今後輩に誘われてバソコン買おうとしてるわ
71 名無しさん＠おーぷん ID: TXyP
一昨年は何処も設備入れ替えでクソほど売上上がったから良かっただけで今じゃ設備入れ替えやらへんからもうボロボロや
仕事ねぇ
73 名無しさん＠おーぷん ID:y3gL
出会いがあれば普通に結婚なんて簡単そうなのになぁ
74 名無しさん＠おーぷん ID: TXyP
一応バツイチではあるで
75 名無しさん＠おーぷん ID:y3gL
同じで草
子なしやけど
79 名無しさん＠おーぷん ID: TXyP
>>75
草生える
76 名無しさん＠おーぷん ID:QMu7
モテるためってことなら筋トレはコスパ悪いで
下腹出てるのはダサいからボディメイクはやったほうがええけど補助的なものだと考えたほうがいい
82 名無しさん＠おーぷん ID: TXyP
歳上えちえちお姉さんか歳下えちえちおなごかなんでもええから何とかしてぇ！
元スレ(おーぷん２ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1678938905/
モテたくて筋トレ始めたやが
筋肉はモテない
寄って来るのはジム内の男ばかりだという事を
筋肉はいいけどバツイチマッチョは怖い
本気でなんとかしたいなら野菜くれる近所のおばちゃんに言ってみたら？
お節介焼いてくれると思う