ワイ、人生初のぎっくり腰
1 名無しさん＠おーぷん ID: IzHO
実況するわくそいたい
2 名無しさん＠おーぷん ID: IzHO
バイトから戻ってきて椅子座ったらギャンと痛くなった魔女の一撃って言葉が頭よぎったわまじじゃんまじでいたげき
4 名無しさん＠おーぷん ID:m42T
病院行け…
8 名無しさん＠おーぷん ID: IzHO
>>4
ぎっくり腰って病院行くほどなんか…？マッマにも救急車呼ぶ？って言われたちゃっと落ち着いてきたらかもう平気やと思うが…
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5 名無しさん＠おーぷん ID: IzHO
マッマがカイロ貼って布団かけてくれていいから寝なさいって死ぬほど痛くて寝れん
7 名無しさん＠おーぷん ID:Yu1z
１ヶ月で治るらしいで
11 名無しさん＠おーぷん ID: IzHO
>>7
近く時間あるから早いとこ治したいんだが…今日もこの後図書館行く予定だったのにおじゃんや
13 名無しさん＠おーぷん ID: IzHO
息吸うのも痛かったけど今は普通に腹まで痛いいや痛いわ
14 名無しさん＠おーぷん ID:m42T
安静にしとけ、整形外科行った方がいいんじゃね？
15 名無しさん＠おーぷん ID: IzHO
うう…せっかく今日1日空いてるから勉強しようと思ったのに
17 名無しさん＠おーぷん ID:UMjn
面白おかしい名前付けた奴に殺意覚えるほどきついらしいな
お大事にやで
23 名無しさん＠おーぷん ID: IzHO
>>17
マジで今までちょっと馬鹿にしてたきついわ
18 名無しさん＠おーぷん ID:m42T
あと患部は温めるんじゃなくて冷やした方がいいらしいで
20 名無しさん＠おーぷん ID:adWZ
ドイツは魔女の一撃って言うんやろ？かっこいいよな
21 名無しさん＠おーぷん ID: IzHO
こんないたいん？？？？やば
24 名無しさん＠おーぷん ID:m42T
正しい対処法でも調べとき
26 名無しさん＠おーぷん ID:Rlvd
逃げられない痛さ
27 名無しさん＠おーぷん ID: IzHO
ひやすの…？さむいからいやなんだが…
29 名無しさん＠おーぷん ID:MF4Z
>>27
冷やせ
そして痛いところを丸めたタオル下に入れて少し腰上げるとちょっと楽になる
30 名無しさん＠おーぷん ID:xMOd
温度差でぽんぽん痛くなりそう
31 名無しさん＠おーぷん ID: IzHO
横だときついわ膝立ててあおむけがらくかもしれん
33 名無しさん＠おーぷん ID:l3Cm
時間に余裕あるなら病院行ったほうがいいよ
コルセット貸してくれるから
だいぶ楽になるで
37 名無しさん＠おーぷん ID: IzHO
>>33
まじ？うーんいくべきなんかな少し落ち着いたら考えるありがと
35 名無しさん＠おーぷん ID:MF4Z
後、出来たらギックリ腰体操と言うのをやるといい
確実に楽になるから
ギックリ腰体操はYouTubeでぐぐれ
39 名無しさん＠おーぷん ID: IzHO
腰上げたらちと楽になったわさんくす
40 名無しさん＠おーぷん ID:m42T
どんぐらい痛いん？
43 名無しさん＠おーぷん ID: IzHO
試験が近いからおべんきょしたいんやマッマはいいから寝てなさい言うてるが
47 名無しさん＠おーぷん ID: IzHO
落ち着いてきたからいけるかと思ったけど身体起き上がらせようとした瞬間びりっとくるなあかんわ
52 名無しさん＠おーぷん ID: IzHO
座った直後きて吐くかと思ったなぎっくり腰はガチ
53 名無しさん＠おーぷん ID:uZ2L
あれ危機を感じるよな
55 名無しさん＠おーぷん ID: IzHO
>>53
わかるワイは階段踏み外して足の骨折った時に近い感じやった脳にこれはやばいぞと直できた
61 名無しさん＠おーぷん ID: IzHO
ゆーても今までも背が高めだから腰が軽く痛くなるとかはあったんよなこのレベルは初めてや明確に腰が痛いと感じるちょっと凝ってるな〜みたいなもんやない人体のバグやバグ
62 名無しさん＠おーぷん ID:uZ2L
どこがどう傷ついたらああいう痛みになるのか謎だもんな
63 名無しさん＠おーぷん ID: IzHO
ちょっとマシになってきたんだけど起きあがろうとするとあかんつらいスマホしか見れない
66 名無しさん＠おーぷん ID:uZ2L
ぎっくり腰になった時に身体の中では何が起こっているのかは、実ははっきりとしたことは未だ分かっていません
67 名無しさん＠おーぷん ID:lG0t
背が高いとしゃがむことが多いだろうから腰を支点にしやすいんだろう
しゃがむ代わりに膝を曲げろとはよく言われるね
69 名無しさん＠おーぷん ID:OKZu
ぎっくり腰って病院行っても全く意味ないよな
74 名無しさん＠おーぷん ID:OKZu
コルセット買うなら中山式がいいよな
75 名無しさん＠おーぷん ID:xmQZ
整形で痛み止めの注射してもらうだけでもだいぶちがう
あと座薬とかもらって痛みをしのぐしかないぞ
76 名無しさん＠おーぷん ID: IzHO
>>75
やっぱ病院か…注射は怖いな
77 名無しさん＠おーぷん ID:x64u
とりあえずでも病院は行っといたほうがええと思うで
わいは骨折に気づかずに一週間放置して危うく小指が一生動かない手前まで
行ったし先生にめっちゃ怒られたわ
79 名無しさん＠おーぷん ID: IzHO
>>77
さんくす落ち着いたら明日あたりにでも行ってくるわ
78 名無しさん＠おーぷん ID: IzHO
腹まで痛いな
80 名無しさん＠おーぷん ID: IzHO
接骨院とか？
81 名無しさん＠おーぷん ID: IzHO
バイトも休みの連絡入れないとやろうしほんまに憂鬱
82 名無しさん＠おーぷん ID: IzHO
波でくるわ寒気もするし
83 名無しさん＠おーぷん ID: IzHO
急に波できたしんどい
84 名無しさん＠おーぷん ID: IzHO
ちょっとマシになってきたやで若いから回復早いんかなただ結構痛がってたからその疲れが（）
元スレ(おーぷん２ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1643676182/
ワイ、人生初のぎっくり腰
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ぎっくり腰は腰の捻挫なので発生直後は冷やした方がいい
まずは捻挫による炎症を抑えるのが早期治療につながるのでまずは冷やす
そして炎症がおさまってきたら今度は温めたほうが治りが早くなる
捻挫の度合いや個人差もあるが、だいたい発生から３日は冷やして痛みが治まってきたら温める感じが良い