スマホ依存を治したいんやが…

1 名無しさん＠おーぷん 2021/06/04(金)00:48:03 ID: b6me

なんかええ方法ない？？？

2 名無しさん＠おーぷん 2021/06/04(金)00:48:42 ID:Xtwu

スマホで調べろよ

4 名無しさん＠おーぷん 2021/06/04(金)00:48:57 ID:34mp

ホリエモン「治す必要ないじゃん」
ひろゆき「スマホ依存はヤバい」

どっちも最近の発言や
好きな方についていけ

5 名無しさん＠おーぷん 2021/06/04(金)00:49:02 ID: b6me

マジであかんわ

6 名無しさん＠おーぷん 2021/06/04(金)00:49:07 ID:rGl3

ガラケーにしろ

10 名無しさん＠おーぷん 2021/06/04(金)00:49:55 ID:c0E9

画面の色を無くして白黒にするとええってテレビで言ってた

12 名無しさん＠おーぷん 2021/06/04(金)00:50:55 ID: b6me

おんJ始めてからワイの人生ほんま変わってしもうた...もう終わりよ

13 名無しさん＠おーぷん 2021/06/04(金)00:51:10 ID:0lDs

スマホ以外に楽しいことないんやから仕方ないやろ
昔の人だってスマホと読書の二択なら間違いなくスマホぽちぽちしとるぞ

14 名無しさん＠おーぷん 2021/06/04(金)00:51:45 ID:Ivf4

おんjやめるだけでも随分違うぞ

21 名無しさん＠おーぷん 2021/06/04(金)00:53:19 ID:05w5

ちなみになんで治したいと思ったの？

22 名無しさん＠おーぷん 2021/06/04(金)00:53:26 ID:Ivf4

勉強するならスマホをタイマーとかに使えばええんや
何かしら別の役割付けときゃええ

23 名無しさん＠おーぷん 2021/06/04(金)00:53:39 ID:c0E9

次元式金庫買ってそこに入れて物理的に封印

27 名無しさん＠おーぷん 2021/06/04(金)00:54:55 ID:MDnT

スマホのプランを変える（上限低いやつ）
Wi-Fi接続の設定を消す

これで治る

28 名無しさん＠おーぷん 2021/06/04(金)00:54:55 ID:0lDs

君はねスマホを見たいからスマホを開くんじゃなくて退屈だから開くの
それで、YouTubeみたいからスマホ開くんじゃなくてスマホを開いたらYouTubeのアイコンが表示されていてそこで初めてYouTubeみたいっていう欲求が沸くのよ
だからなるべくホーム画面からアプリを見えないようにするとええで

29 名無しさん＠おーぷん 2021/06/04(金)00:54:57 ID: b6me

言われた通りスマホを白黒にしてみたわ
確かにこれ効くかも
地味にストレス

34 名無しさん＠おーぷん 2021/06/04(金)00:56:28 ID: b6me

とりあえずトゥイッターとユーチュブ消した

37 名無しさん＠おーぷん 2021/06/04(金)00:57:03 ID:05w5

WiFi環境じゃ無くせば自然と携帯触る時間減るぞ

38 名無しさん＠おーぷん 2021/06/04(金)00:57:05 ID:Ivf4

何回かスマホ使わない日作ってみてもええで
意外と何とかなる

39 名無しさん＠おーぷん 2021/06/04(金)00:57:49 ID:PDBJ

アプリ消すとか意味ないやろ
それでやめれるなら悩まんやろ

40 名無しさん＠おーぷん 2021/06/04(金)00:57:53 ID: b6me

ええこと思いついたぞ
明日スマホ持たずにカフェ行くわ

43 名無しさん＠おーぷん 2021/06/04(金)00:58:20 ID:MDnT

意思の弱いやつは物理的に遮断するか金で縛るしかないと思うんやけどなあ

44 名無しさん＠おーぷん 2021/06/04(金)00:58:22 ID:PDBJ

ハンズとかロフトとかに一定時間開けられん箱みたいなんあるやろ
そういうのかえ

47 名無しさん＠おーぷん 2021/06/04(金)00:59:02 ID: b6me

それ欲しいな
東急ハンズにあるの？

49 名無しさん＠おーぷん 2021/06/04(金)00:59:51 ID: b6me

白黒画面がクソストレスや

53 名無しさん＠おーぷん 2021/06/04(金)01:00:42 ID: b6me

よし、そうと決まれば買うで もう寝るわ
Cookie消そ
最近おんJ依存直すために毎回クッキー消してるわ

55 名無しさん＠おーぷん 2021/06/04(金)01:01:19 ID:rUQh

さてはイッチはデータ量オーバーして金払わされてるんやな

56 名無しさん＠おーぷん 2021/06/04(金)01:01:44 ID:0lDs

スマホ見るのやめようやめよう思うからやめられへんのや
今日は10時間スマホ見るぞって決意してタイマーで計りながら意識的にスマホ依存するときっとスマホ見たくなくなるで

59 名無しさん＠おーぷん 2021/06/04(金)01:02:53 ID:OQeP

ワイは毎日10時間やな

60 名無しさん＠おーぷん 2021/06/04(金)01:03:34 ID:fu88

https://i.imgur.com/knzI66q.png
10時間はふつうやったんやな…よかった…

64 名無しさん＠おーぷん 2021/06/04(金)01:05:41 ID:OQeP

10時間でも依存性って感じやないよな
やることはやってるし

65 名無しさん＠おーぷん 2021/06/04(金)01:07:19 ID:c0E9

7日間平均5時間のワイ高みの見物

42 名無しさん＠おーぷん 2021/06/04(金)00:58:13 ID:rUQh

おんJにたどり着いてるやつらは全員現在進行形のスマホ依存やから