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米←味無い、栄養ない、太る

2021/02/13 18:18:00
カテゴリー食
6

ごはんたべよ (福音館あかちゃんの絵本)

1 名無しさん＠おーぷん 2021/02/13(土)16:25:16 ID: jv2

食べる必要ある？

3 名無しさん＠おーぷん 2021/02/13(土)16:25:42 ID:nsw

>>1
味あるぞ。味覚腐ってるやんw

5 名無しさん＠おーぷん 2021/02/13(土)16:26:02 ID:Bzp

ご飯おいしい

6 名無しさん＠おーぷん 2021/02/13(土)16:26:02 ID:lY7

栄養がないのに太る…？

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7 名無しさん＠おーぷん 2021/02/13(土)16:26:06 ID:sfp

コロナやね

8 名無しさん＠おーぷん 2021/02/13(土)16:26:09 ID:GSE

味無い･･･？

あっ

9 名無しさん＠おーぷん 2021/02/13(土)16:26:23 ID:mu7

別に食べてくれなんて誰も言ってないから食わなくていいゾ

12 名無しさん＠おーぷん 2021/02/13(土)16:32:08 ID:Qpm

おんJ民の栄養学知識と味蕾はボロボロ

13 名無しさん＠おーぷん 2021/02/13(土)16:32:53 ID:dj8

玄米ならなぁ……

14 名無しさん＠おーぷん 2021/02/13(土)16:33:20 ID:sfp

時代はっぱオートミールよ

15 名無しさん＠おーぷん 2021/02/13(土)16:34:04 ID:L61

栄養ないのに太れるとか人類の救世主やんけ

20 名無しさん＠おーぷん 2021/02/13(土)16:36:20 ID:NHg

>>15
奴隷かな？

16 名無しさん＠おーぷん 2021/02/13(土)16:34:37 ID:dj8

炭水化物の内、でんぷん（やがて糖質になるもの）に偏っとるのがなぁ
その上玄米みたくビタミンB群あるわけちゃうし……

24 名無しさん＠おーぷん 2021/02/13(土)16:38:58 ID:Qpm

>>16
糠漬け、豚の生姜焼き「待たせたな！」

30 名無しさん＠おーぷん 2021/02/13(土)16:40:20 ID:dj8

>>24
せやな現代や昔の田舎では足りてるようだけどな

18 名無しさん＠おーぷん 2021/02/13(土)16:35:01 ID:Rvi

じゃあ毎日米の代わりに何食べれば太らないんや

19 名無しさん＠おーぷん 2021/02/13(土)16:35:47 ID:dj8

>>18
食物繊維の多い食べ物や

21 名無しさん＠おーぷん 2021/02/13(土)16:36:34 ID:Cmw

可哀想に本当の米を食べたことがないんだな

23 名無しさん＠おーぷん 2021/02/13(土)16:38:13 ID:dj8

玄米食べるならフィチン酸を考慮して発酵食品も併せて摂った方がおすすめやで

27 名無しさん＠おーぷん 2021/02/13(土)16:39:53 ID:T5w

多分コロナだと思うんですけど

28 名無しさん＠おーぷん 2021/02/13(土)16:40:07 ID:6i4

うますぎるんや米！！

29 名無しさん＠おーぷん 2021/02/13(土)16:40:18 ID:nuJ

食感が米なら別に味なんかどうでもいいから、カロリー半分の米とかなんで作らんのやろな？

こんにゃくの米とか全然米感ないし

31 名無しさん＠おーぷん 2021/02/13(土)16:40:59 ID:QNV

グリテンフリーの本読んだことあるけど
米の悪口しか書いてなかった

33 名無しさん＠おーぷん 2021/02/13(土)16:41:10 ID:QNV

>>31
間違えた小麦粉

32 名無しさん＠おーぷん 2021/02/13(土)16:41:08 ID:ovX

米とか最高のエネルギー源やろ

34 名無しさん＠おーぷん 2021/02/13(土)16:42:11 ID:dj8

現代で体動かさない人は主食位抜いても炭水化物足りそうよな
副菜で食物繊維は摂れそうやし、まあ糖質は言わずもがな

36 名無しさん＠おーぷん 2021/02/13(土)16:43:50 ID:Qpm

>>34
最低限は取らんと低血糖起こして酷い頭痛なったりするから気をつけてな
ソースは無茶な炭水化物抜きやった事あるワイ

37 名無しさん＠おーぷん 2021/02/13(土)16:45:12 ID:dj8

>>36
炭水化物抜けとは言っとらん
主菜や副菜の味付け、サラダのドレッシングで糖質ってばんばん使われとるやん
ワイはそれで十分やと言っとるんや

38 名無しさん＠おーぷん 2021/02/13(土)16:45:55 ID:Qpm

>>37
言うてガチの引きこもりやなかったらデスクワークでもそれじゃ足りんぞ

39 名無しさん＠おーぷん 2021/02/13(土)16:47:07 ID:dj8

>>38
ああすまん、ダイエット前提の話やったわ
せやな

40 名無しさん＠おーぷん 2021/02/13(土)16:49:38 ID:KTe

デスクワークはカロリーオーバー気をつけなあかんけど糖質割合は少し高めにしとかんと脳味噌回らんやろ
ルーチンワーク作業を脳死で続けるだけならともかく

42 名無しさん＠おーぷん 2021/02/13(土)16:50:53 ID:Qpm

>>40
クッソ分かる…
減量中になんでこんな頭回らんのやろ…と思ってる時に差し入れで普段飲まん砂糖入りコーヒー飲んで実感したわ

44 名無しさん＠おーぷん 2021/02/13(土)16:51:08 ID:dj8

糖質とらんなら、その分食物繊維と発酵食品摂って腸内細菌に短鎖脂肪酸つくってそれを脳に行き渡らせればええなぁ

46 名無しさん＠おーぷん 2021/02/13(土)16:52:37 ID:mJ6

ご飯はエネルギー

51 名無しさん＠おーぷん 2021/02/13(土)16:55:20 ID:7WH

米でかさ増ししてる弁当きらい🥺

52 名無しさん＠おーぷん 2021/02/13(土)16:55:56 ID:Qpm

>>51
そう言う弁当はそもそも米も不味いからな…

54 名無しさん＠おーぷん 2021/02/13(土)17:01:23 ID:Qpm

でも美味しい米を炊いて丼いっぱいによそって、昔っからの酸っぱくて塩の強い梅干しでいただく背徳感たまんないんだよなぁ…

55 名無しさん＠おーぷん 2021/02/13(土)17:05:02 ID:h6I

せやかてコメが無いと口内のリセットや
少ないおかずの水増しできんやん

58 名無しさん＠おーぷん 2021/02/13(土)17:15:57 ID:5dq

かわいそうに美味しい米で新米喰ったことナインやろな

新米ならおにぎりだけで大満足するんやで

59 名無しさん＠おーぷん 2021/02/13(土)17:18:00 ID:Qpm

>>58
なんなら薄めの塩振っただけのおむすびが一番ポテンシャル発揮するまである

64 名無しさん＠おーぷん 2021/02/13(土)17:31:35 ID:cHg

味はすべての物にあるで。

元スレ(おーぷん２ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1613201116/
米←味無い、栄養ない、太る

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コメント

米大好き日本人、長生き

米は兎も角炊いた後も味がしないと思ってるなら本当に味覚障害だな…

味はあるし、脳に一番重要な栄養素もある、太るのは食べすぎなだけ

米には6％程度のタンパク質も含まれている

新潟のお高いお米作ってるとこから新米直販で買ってみたら美味すぎてガチで白飯だけでバクバク食えたわ

味がないは真面目に味覚障害よ
濃い味じゃないと食べられない人とかいるだろうけども

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