お前らマジで“腸”を大事にしろ“第二の脳”やぞ

1 名無しさん＠おーぷん 2021/01/10(日)06:38:27 ID: 18o

なんなら脳がバカで腸の方が賢いし可能性もあるくらいやかはか

2 名無しさん＠おーぷん 2021/01/10(日)06:39:32 ID:Bcv

セロトニンは美味しいもの食べると
腸からも分泌されるしな

3 名無しさん＠おーぷん 2021/01/10(日)06:39:36 ID:yPX

腸内環境整えるとメンタル安定するらしいな

5 名無しさん＠おーぷん 2021/01/10(日)06:40:22 ID:WWh

茂木なんとか

6 名無しさん＠おーぷん 2021/01/10(日)06:41:21 ID:qP3

>>1
そもそも原始的な生物を見ると腸のが先に出来たと分かるし
腸こそが第一の脳と言ってる学者もおるぞ

8 名無しさん＠おーぷん 2021/01/10(日)06:46:27 ID:sv5

腸というか腸内細菌で性格とかが変わるらしいな
怠け癖とかもだったか

9 名無しさん＠おーぷん 2021/01/10(日)06:46:30 ID:Af7

大事にしろと言われても具体的に何をすれば……

13 名無しさん＠おーぷん 2021/01/10(日)06:49:17 ID:KqA

腸は代用可能
はい論破w

15 名無しさん＠おーぷん 2021/01/10(日)06:51:43 ID:I6i

これってマジのん？
もしマジだとしたらもっと広めるべきやろ

17 名無しさん＠おーぷん 2021/01/10(日)06:54:12 ID:plS

乳酸菌飲料、ヨーグルト、納豆、バナナ、サラダ、漬物
この辺がええよ

18 名無しさん＠おーぷん 2021/01/10(日)06:54:33 ID:kzh

第二の脳はいいすぎやけど大事にするのはいいこと

19 名無しさん＠おーぷん 2021/01/10(日)06:55:16 ID:gye

サラダはカット野菜でもええか？

21 名無しさん＠おーぷん 2021/01/10(日)07:03:17 ID: 18o

嘘だと思われるかもしれんが家系ラーメンもいいらしいぞ

23 名無しさん＠おーぷん 2021/01/10(日)07:04:48 ID:PxI

胃腸が悪いと体調悪くなりやすい
ストレスが直にダメージ与えるのが胃腸だから

27 名無しさん＠おーぷん 2021/01/10(日)07:07:24 ID:brq

サンキューイッチ

28 【531円】 2021/01/10(日)07:08:45 ID:AJt

ヨーグルト食べる頻度めっちゃ低いから増やすかな

29 名無しさん＠おーぷん 2021/01/10(日)07:09:52 ID:3Cn

腸が賢いってんならワイの腸は大馬鹿やな

31 名無しさん＠おーぷん 2021/01/10(日)07:15:31 ID:qP3

小麦をとりすぎると腸にカビが生えるってよくきくな
カンジダ真菌だっけ？

32 名無しさん＠おーぷん 2021/01/10(日)07:16:02 ID:kzh

腸からのセロトニンでハッピー、みたいなのあるけど、腸のセロトニンは脳に入らない

34 名無しさん＠おーぷん 2021/01/10(日)07:26:30 ID:Dxw

便秘が酷いと精神に異常を来すらしいな

37 名無しさん＠おーぷん 2021/01/10(日)07:29:41 ID:Dxw

乳製品は意外とアカン
おんJ民の嫌うヴィーガンが本真は一番や

38 名無しさん＠おーぷん 2021/01/10(日)07:30:11 ID:61c

納豆で良くね？

41 名無しさん＠おーぷん 2021/01/10(日)07:39:56 ID:0We

ビオフェルミン有能

42 名無しさん＠おーぷん 2021/01/10(日)07:42:23 ID:PxI

ヨーグルトより食物繊維系の方がええんちゃうか？

44 名無しさん＠おーぷん 2021/01/10(日)08:08:26 ID:tJ4

すぐ下痢になるにゃがワイの腸内細菌一個もおらんのかな

46 名無しさん＠おーぷん 2021/01/10(日)08:10:08 ID:0We

緑茶飲むのやめて水を飲むようにしたらお腹壊しにくくなった

47 名無しさん＠おーぷん 2021/01/10(日)08:10:27 ID:zir

勤勉なやつのうんちいれたら勤勉になるぞ

48 名無しさん＠おーぷん 2021/01/10(日)08:11:16 ID:Jhq

乳酸菌飲料しばらく続けたけど効果は実感出来なかったわ

50 名無しさん＠おーぷん 2021/01/10(日)08:11:52 ID:DvA

納豆もヨーグルトもヤクルトも効果なかったわ

63 名無しさん＠おーぷん 2021/01/10(日)08:24:02 ID:Hz0

ヨーグルトだ発酵食品だどうでもいいから、黙ってエビオス錠飲んでおけ

68 名無しさん＠おーぷん 2021/01/10(日)08:42:52 ID:0We

腸内環境ってどこまで良くすればええんや
食物繊維の摂りすぎも良くないって読んだし

73 名無しさん＠おーぷん 2021/01/10(日)09:11:19 ID:md9

腸活の効果については実際に体調(下痢・免疫力)で悩んたワイが腸活でめちゃくちゃ改善したからガチやで
しかも特別な事やらんでもヨーグルト・食物繊維・ヤクルトで完璧や

74 名無しさん＠おーぷん 2021/01/10(日)09:16:29 ID:6ev

確かに快便だった日は気分も体調もいいから色々調子いいよな